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2014年05月10日
軸がぶれないようになれば生き方もぶれ無いようになるよ！（ボクシングジム会長）
体幹トレーニングを習っています。
腰を据えて物干し竿を水平に回転させるトレーニングなのですがなかなか難しいw
ただ目に見えて姿勢が良くなってきているので今後も続けて行きたいと思いました！
腰を据えて物干し竿を水平に回転させるトレーニングなのですがなかなか難しいw
ただ目に見えて姿勢が良くなってきているので今後も続けて行きたいと思いました！
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Posted by ゲンゲン at 15:32│Comments(0)